Дешевые тендонит большого пальца руки

Если вы испытываете боль в большом пальце руки, которая мешает повседневной деятельности, возможно, у вас тендонит большого пальца руки. В этой статье мы подробно рассмотрим причины, симптомы, диагностику и методы лечения этого распространенного заболевания. Вы узнаете, как справиться с болью, предотвратить рецидивы и вернуться к активной жизни. Получите экспертные советы и проверенные методы для облегчения состояния и улучшения качества жизни.

Что такое тендонит большого пальца руки?

Тендонит большого пальца руки, также известный как тендовагинит де Кервена, представляет собой воспаление сухожилий, которые отвечают за движение большого пальца. Это состояние часто возникает из-за повторяющихся движений, перегрузки или травмы. В результате сухожилия в области запястья и большого пальца воспаляются и отекают, вызывая боль и дискомфорт.

Причины возникновения

Существует несколько факторов, способствующих развитию тендонита большого пальца руки:

• Повторяющиеся движения: Длительная работа за компьютером, письмо, игра на музыкальных инструментах или другие виды деятельности, требующие повторяющихся движений пальцев и запястья.
• Перегрузка: Поднятие тяжестей, длительное ношение тяжелых предметов или другие действия, оказывающие чрезмерную нагрузку на сухожилия.
• Травмы: Удары, падения или другие травмы, которые могут повредить сухожилия.
• Воспалительные заболевания: Ревматоидный артрит и другие воспалительные заболевания могут увеличивать риск развития тендонита.

Симптомы

Основные симптомы тендонита большого пальца руки включают:

• Боль в области запястья и большого пальца.
• Усиление боли при движении большого пальца.
• Отек и чувствительность в области запястья.
• Щелчки или скрипы при движении пальца.
• Ограничение подвижности большого пальца.

Диагностика тендонита большого пальца руки

Для постановки диагноза врач обычно проводит физический осмотр и задает вопросы о вашей истории болезни и симптомах. Существует несколько тестов, которые могут помочь в диагностике:

• Тест Финкельштейна: Пациента просят согнуть большой палец внутрь ладони и затем обхватить его остальными пальцами. Затем кисть отклоняется в локтевую сторону. Если это вызывает боль, тест считается положительным и указывает на тендонит.
• Рентген: Помогает исключить другие возможные причины боли, такие как переломы или артрит.
• УЗИ: Позволяет визуализировать сухожилия и оценить степень воспаления.

Лечение тендонита большого пальца руки

Лечение тендонита большого пальца руки направлено на уменьшение боли, воспаления и восстановление функции руки. Существуют различные методы лечения, включая консервативные и хирургические.

Консервативное лечение

Консервативное лечение часто является первым шагом и может включать:

• Отдых: Избегайте деятельности, которая вызывает боль, и дайте руке отдохнуть.
• Лед: Прикладывайте лед к области запястья на 15-20 минут несколько раз в день.
• Обезболивающие препараты: Принимайте безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или напроксен, для облегчения боли и уменьшения воспаления.
• Шина или бандаж: Носите шину или бандаж для иммобилизации большого пальца и запястья.
• Физиотерапия: Физиотерапевт может рекомендовать упражнения для растяжки и укрепления мышц, а также другие методы, такие как ультразвук.
• Инъекции кортикостероидов: Врач может ввести кортикостероиды в область воспаленных сухожилий для уменьшения боли и воспаления.

Для облегчения боли и уменьшения воспаления можно использовать различные виды ортезов. Посетите наш сайт XIAMEN REABLE TRADING CO.，LTD, чтобы ознакомиться с широким ассортиментом ортезов для запястья и большого пальца.

Хирургическое лечение

Если консервативное лечение неэффективно, может потребоваться хирургическое вмешательство. Хирургическое лечение обычно включает в себя освобождение сухожилий, чтобы увеличить пространство для их движения и уменьшить трение.

Профилактика тендонита большого пальца руки

Существуют способы предотвратить развитие тендонита большого пальца руки:

• Эргономика: Обеспечьте правильное положение рук и запястий при работе за компьютером или выполнении других задач.
• Разминка: Регулярно разминайте руки и запястья перед выполнением задач, требующих повторяющихся движений.
• Отдых и перерывы: Делайте перерывы, чтобы дать рукам отдохнуть во время работы.
• Избегайте перегрузки: Не поднимайте тяжести и избегайте других действий, которые могут перегружать сухожилия.

Заключение

Тендонит большого пальца руки – распространенное заболевание, которое при правильном лечении и профилактике можно успешно контролировать. Если вы испытываете симптомы, описанные в этой статье, обратитесь к врачу для диагностики и лечения. Раннее лечение может помочь предотвратить хроническое состояние и вернуть вас к активной жизни.